Les bienfaits et les méfaits des boissons gazeuses pour le corps humain

Pour étancher la soif, les gens de tous âges souvent boire des sodas. Beaucoup pensent que ce produit n'est pas seulement le bien de combler le manque de liquide dans le corps humain, mais encore et tonifie. Rare la consommation de bruit n'apportera pas la santé de mal, mais si ces produits sont présents dans l'alimentation en permanence, peuvent être assez mauvaises conséquences. Que mal les boissons gazeuses, les produits chimiques comprennent, vous devez examiner soigneusement.

Qu'il y a dans la composition

Le tort de l'eau gazeuse est directement relié avec les ingrédients qu'elle contient. Si quelques années auparavant, la composition gazeuse est maintenu par des producteurs dans le secret, personne aujourd'hui ne cache pas les composants qui entrent dans la composition de ce ou de toute autre boisson. Les sodas sucrés contiennent:

• de sucre ou d'édulcorants de différents types;
• des arômes et des différents exhausteurs de goût, auquel se réfère le benzoate de sodium;
• l'acide;
• la caféine;
• le dioxyde de carbone;
• l'eau.

Quand une personne boit un tel mélange, crée l'impression trompeuse que la soif assouvie. Mais en réalité, pleine de combler le liquide n'est pas, et à minimiser l'action de soda sur le corps, il faut boire beaucoup d'eau normale. Pour comprendre tout le mal de soda sur le corps de l'homme, il convient d'examiner en détail tous les ingrédients.

Le sucre ou succédanés

Le sucre se réfère à un simple hydrates de carbone, qui lorsqu'elle est injectée dans la cavité de l'estomac directement absorbés dans la circulation sanguine et de pénétrer rapidement dans les cellules du foie. Un standard verre de soda contient environ 3 cuillères à soupe de sucre. Semblable à la quantité de glucose dans le sang contribue à l'augmentation émis à l'insuline, l'hormone qui est responsable de la totalité de recyclage de l'air entrant substance sucrée. En outre, le corps commence la production de la dopamine, un neurotransmetteur qui participe dans le processus de recyclage. Une grande quantité de sucre peut entraîner une défaillance de du pancréas, ce qui provoquera au total le diabète.

De nombreuses entreprises tentent de réduire la quantité de glucose dans les produits fabriqués et à la place de sucre enferment édulcorants. Mais il ne fait pas de soda, moins dangereuse, car pas tous les édulcorants sont totalement inoffensives pour l'homme. Par exemple, la commune de xylitol favorise les dépôts de pierres et de sable dans les reins, le sorbitol et l'aspartame dégradent à vue, le cyclamate quelques-uns des médecins est généralement considéré comme une substance cancérigène.

J'particulièrement les personnes sensibles, les succédanés du sucre provoquer des allergies, de typique de la peau éruption jusqu'à l'œdème de Quincke.

L'acide

L'acide dans effervescent boissons jouent le rôle de conservateurs et de certains arômes. C'est précisément à ces substances, de ralentir la croissance de la microflore pathogène dans le produit et donc d'augmenter la durée de conservation. La plupart des fabricants ajoutent de l'acide citrique ou ортофосфорную de l'acide, qui sur l'étiquette peuvent figurer comme E330 et Е338. Constante de la consommation de ces éléments conduit à l'apparition de carie, lithiase urinaire et à la somme de l'ostéoporose.

Certaines boissons gazeuses peuvent avoir un léger effet enivrant et provoquer une dépendance persistante de!

Le benzoate de sodium

Les hydrocarbures en cas de mélange avec d'autres produits chimiques aident à reproduire des goûts qui sont identiques dans les produits naturels. Il y a quelques années le principal saveur de limonade était considéré comme le benzène est très cancérigène.

Maintenant dans les boissons ajoutent moins nocif de connexion – le benzoate de sodium, mais lors de la réaction avec de l'acide ascorbique, ce qui est presque toujours dans la composition de nos produits, cette substance est converti particulièrement toxiques du benzène. Cette substance lors de la consommation régulière entraîne des gènes des changements dans les cellules et à la fois augmente la probabilité de développer le cancer de la maladie.

La caféine

L'amélioration de l'intégrité et de la forte poussée de force, après la consommation de boissons sucrées n'est pas l'auto-hypnose. Cette influence de boissons gazeuses sur le corps de l'homme s'explique par la présence dans la composition de la caféine. Mais le danger réside dans le fait que, après une brève évocation de la personne devient irritable et se sent fatigué. En adoptant un autre lot d'une boisson gazeuse, la situation s'améliore, mais encore une fois peu de temps. En raison de cela se produit résistant dépendance à l'instar de la drogue.

Grâce à la caféine, les fabricants peuvent tenir une vente de boissons gazeuses durablement à un niveau élevé. Les gens directement à tire d'acheter et de boire une boisson pétillante.

Le dioxyde de carbone

Tous les enfants et les adultes aiment gazeuses les boissons pétillantes bulles qui vous chatouillent le nez. Tout le monde sait quel type de gaz est ajouté à un tel produit, mais tous ne sont pas conscients de ses effets nocifs sur le corps humain. Le dioxyde de carbone lui-même tout à fait innofensif en petite quantité, qu'il y a dans les boissons, mais il est nuisible lors de la connexion à l'eau. Grâce à une réaction chimique se distingue de l'acide carbonique, ce qui est extrêmement nocif pour la douceur de la paroi des organes digestifs.

Le mal et l'utilisation de boissons gazeuses ne sont pas comparables. À seulement une minute de plaisir de la consommation шипучей liquide peut rapidement conduire à la persistance des violations de la santé et de la défaillance de nombreux organes et systèmes.

Les conséquences de l'utilisation fréquente de soda

Les boissons gazeuses sont très mauvais impact surle corps humain et causer beaucoup de mauvaises conséquences. Les plus graves de maladies qui peuvent provoquer de bruit, sont considérés comme:

• l'obésité ou le surpoids;
• le diabète;
• des pierres et de sable dans les reins;
• inflammatoires, les maladies du système digestif, de la gastrite et de l'ulcère;
• les maladies des dents et de la muqueuse de la bouche;
• l'ostéoporose;
• insuffisance hépatique;
• hypoglycémie;
• la maladie d'Alzheimer.

Avec l'ensemble de la masse du corps, tout est clair, une grande quantité de glucides rapides conduit à l'accumulation de la graisse de corps comme d'un stock. L'excès de calories qu'il y a dans шипучках, sans incidence sur la faim, qui, après la consommation de boissons non alcoolisées reste au même niveau. Pour cette raison, les gens consomment plus d'énergie que nécessaire à l'organisme. L'excédent de poids est considéré comme l'une des principales causes métaboliques ou endocriniennes troubles qui conduisent au développement d'un diabète.

Des études ont confirmé les soupçons de médecins que les gens qui sont constamment boivent du soda, ont des problèmes rénaux. Cette condition résulte de l'acide phosphorique, qui est composé de tous les fant, coca-nombre et bajkalov.

Les maladies des organes digestifs est une conséquence de l'exposition à l'acide carbonique. Même pas tout à fait des adultes en bonne santé, qui ne s'est jamais plaint des problèmes digestifs à long terme de la consommation de soda commencent à prêter attention sur les troubles.

Le problème avec les dents et la détérioration générale de l'état de l'os se produit en raison de la dissolution des acides, qu'il y a dans la composition du produit, des substances minérales. Lors de la consommation nette d'eau minérale gazeuse, ce problème disparaît.

Afin de réduire les effets néfastes des sodas sucrés sur l'émail des dents, il est recommandé de consommer de bruit à travers une paille et de juste après la boisson se brosser les dents.

Contre-indications à la consommation du produit

Les médecins n'est pas conseillé de boire du soda, du tout, mais il ya un certain nombre de personnes, elle refusera catégoriquement, notamment:

• les enfants jusqu'à l'âge de 3 ans;
• les femmes enceintes et allaitantes;
• les gens avec l'obésité ou le surpoids;
• les patients diabétiques;
• les gens qui ont des maladies chroniques du foie, des reins et des voies digestives.

Dans le temps chaud de l'année augmente considérablement la vente de boissons gazeuses. Achètent et boivent de bruit des gens de différents âges, en comptant rapidement étancher leur soif. Cependant, l'effet de ce produit n'apporte, au lieu de l'utilisation, l'homme reçoit mal. Cela s'exprime dans le chaperon, la détérioration des dents et les maladies chroniques.